《康媛宝贝餐桌:芒果布丁》
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1.鸡蛋打散,加入白糖搅拌均匀.
2.加入牛奶搅拌1—2分钟.
3.将调好的牛奶蛋液倒入蒸杯中,用保鲜膜封好.蒸锅大火烧开,上气后放入蒸杯,转中火蒸10分钟,关火冷却.
4.芒果切丁,待布丁冷却后,将芒果放入蒸杯中,放冰箱冷藏45分钟即可食用.
★这是一款营养丰富又美味的健康零食,布丁口感嫩滑,芒果芬香甜美,鸡蛋和牛奶都是高蛋白食物,能够增强宝宝体力、提升免疫力,芒果富含维生素和膳食纤维,可以助力宝宝茁壮成长.
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