原创《孕期四种常见病症应如何应对》
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一、皮肤过敏：喝点绿豆汤
孕妈妈皮肤过敏通常都是由于孕末期的内热导致,因为肚子里多了一个宝宝,身体容易,免疫系统也随之发生变化.
妊娠期孕妇的皮肤瘙痒属于湿疹,这时候不妨用绿豆煮成汤,煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火,不加任何糖,只喝汤.因为绿豆偏寒,在孕期后期喝一些,除了可以降火气,还有减缓过敏的功效.如果是在秋冬季节则应该少喝一些.
皮肤过敏所引起的皮肤瘙痒,还可以使用乳液早晚各一次涂抹于患部.
二、感冒：宜用物理治疗
准妈妈特别容易感冒.感冒时,一般不要使用抗生素之类的药物,尤其是在怀孕初期,使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响.同时,务必分清是普通感冒还是病毒性流行性感冒.如果是一般的小感冒,建议用物理治疗的方式,如多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗.如果准妈妈患的是流行性感冒,并伴随发烧等现象,则要在医生指导下作一些特殊处理.
三、水肿：多喝红豆汤
90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象,如果经过检查没有其他症状,可视为正常现象,一般在怀孕后期会好转.
事实上,水肿与怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关.如果孕妈妈因水肿而产生不适,应尽可能抬高腿部以利于下肢静脉血液回流.最好能侧躺下来,在小腿处垫一个小枕头,休息半小时.
在饮食上,过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量进食,平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤.
四、产前抑郁：家人要多关心
常常担心胎儿的健康,老是怀疑自己的怀孕症状有没有问题,看到相关的医学介绍就会莫名的紧张和害怕,夜晚睡觉时常常有失眠且多梦.这些症状的产生主要是因为准妈妈压力过大,还有一些准妈妈会出现较严重的产前抑郁症,如情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感.
当准妈妈心理不适时,体内的小宝宝也会受到影响,因为母子紧密相连,宝宝的个性更会受到妈妈心情的牵引.
医生认为,此时家人的支持格外重要,只要家人多付出一些关心和帮助,就可使准妈妈心情好转.另外,先生可以陪同太太一起去咨询精神科医生,在尽量不使用药物的前提下,让准妈妈的心情开朗起来.
如何应对论文参考资料：
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