原创《窍门评说：长痤疮可外用蛇舌草（等3则）》
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长痤疮可外用蛇舌草
前些日子,我脸上冒出很多红色的痘痘,有轻微痛痒感,到医院就诊,医生说是痤疮.外用一些药膏治疗后,效果不是很好.后来,朋友给介绍了一个偏方：取白花蛇舌草50克,水煎服,每日1剂.药渣加1000毫升水再煎,晾温后搽洗患处,每天3次.我试着用几天后感觉见好,不知这个方子能不能长期用.
河南 刘女士
点评：
痤疮,属中医“肺风粉刺”“粉刺”等范畴,多因情志波动、肝气郁结所致,饮食不节、过食肥甘厚味也会导致肺胃湿热、外感风热毒邪而发病.因此,治疗应以清热解毒、活血化淤、排脓利湿为主.
该方中,白花蛇舌草又名蛇舌草、竹叶菜,其味苦,性寒,入心、肺、脾、肝经,可清热解毒,排脓利湿,活血消肿.现代药理研究表明,白花蛇舌草具有抗感染、抗菌、镇静、镇痛、抑制雄性激素分泌的作用.临床上,也有用白花蛇舌草内服并外洗治疗痤疮的报道.需要提醒的是,由于面部痤疮病程较长,治疗不应过急,一般情况下,需坚持治疗1个月以上.
用该方的同时,患者还应保持心情愉悦、睡眠充足、大便通畅；酒、韭菜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物及甜食最好少吃；禁止用手挤压和刺激患处,少用或尽量不用化妆品.
山东莱州市慢性病防治院
主治医师 郭旭光
川芎白芍天麻止头痛
最近几年,不知道怎么回事,每逢春天我都要头痛好几次,吃了头痛粉效果也不好.家人四处搜寻,后找到一方,效果明显.具体如下：川芎、白芍各15克,天麻10克,水煎,每日1剂,分2次服用.服用了几天,头痛不适就消失了.特推荐给大家.
山西 宋先生
点评：
春季是头痛患者易发病的季节.春天对应肝脏,五行属木,肝气偏旺,肝火上升到头目,容易引发头痛、头晕、失眠、烦躁易怒等.春季多风,气温变化大,风邪夹杂湿邪等从头部侵入人体,可能导致风寒头痛或脑部血脉淤滞而发生头痛.另外,春天气候转暖,体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量,这时脑组织的血流量就会相应减少,容易出现疲乏、嗜睡等症状,严重时也会出现头痛.
该方中,川芎辛温,归肝经,具有活血行气、祛风止痛的作用；白芍微苦能补阴,略酸能收敛,还能补血养血、平抑肝阳、柔肝止痛；天麻味甘性平,有熄风止痉、祛风通络的功效.川芎、天麻、白芍三味中药皆善止痛,相得益彰,对治疗血虚头痛、肝阳头痛、肝郁头痛、肝火头痛、淤血头痛等各种头痛效果都不错.
需要注意的是,引起头痛的原因很多,如感冒、饮酒过多、睡眠不足、情绪激动、颈椎病等,一些外伤也可能会导致头痛.服药前,建议最好先去医院做相关检查,明确病因后再合理治疗.
中国中医科学院西苑医院治未病中心
副主任医师 孙其伟
柑橘皮汁可醒酒
我从事销售工作,应酬比较多,经常喝多,醉酒和醒来后会有呕吐、头疼、浑身乏力等不适.最近有人推荐了个醒酒的简单方子——柑橘皮汁.具体做法是：柑橘皮适量,加入少许食盐,温水冲泡服用.一般情况下,喝500毫升左右即可；若醉得比较厉害,可适当多喝一些.请问这是什么原理呢？真能解酒吗？
江苏 陆先生
点评：
中医认为,胃为“太仓”,主受纳,主通降.醉酒后,不但会影响胃的受纳功能,导致饮食不入或食入不化,还会损伤胃的通降功能,胃气不降上逆而出现反酸、打嗝、恶心、呕吐等症状.
柑橘皮为柑橘类水果的皮,包括橙子、橘子、柚子等的皮,此类水果大多性寒凉,味甘酸,具有降逆止呕、理气、和中开胃、除积消食、醒酒毒等功效.食用柑橘皮后,可使气机通畅,上逆的胃气下降,并能消除胃中积食,以致诸症缓解.现代研究,柑橘类水果中含有大量的果酸（有机酸）,能与酒中的主要成分乙醇相互作用而形成酯类物质,从而达到解酒的目的.
此外,如果第二天早上醒来还有宿醉等不适,比如头疼、浑身乏力等,可喝些绿豆芽汁.具体方法是：绿豆芽适量,榨汁饮用,也可与其他食物一起煲汤服用.中医认为,绿豆芽性味甘凉,能清暑热、调五脏、通经脉、解诸毒,适用于饮酒过度造成的湿热郁滞、食少倦怠等证.
成都市第二人民医院中医科
副主任医师 宁蔚夏
窍门评说论文参考资料：
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