原创《余生，和一个积极的人在一起》
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01
心理学有个著名的“踢猫效应”：一个人在公司受到老板批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂一顿.孩子心里窝火,狠狠去踹身边打盹儿的猫.
人的坏情绪会像传染病一样扩散,彻底打乱正常的节奏.
我们的每一天都活在情绪里,喜怒哀乐一次次上演,可心情好时喜形于色容易,心情坏时藏于心太难.
前几天朋友找我吐槽,说现在每天都犯愁上班.我问：怎么了,是工作不顺利吗？
她说：不是啊,是公司的一个同事,真让人受不了.她跟男朋友经常闹矛盾,一开始我们还挺同情她.可她竟然天天说,没完没了,一开始说男朋友这不好那不好,后来直接骂男人没个好东西.
本来上班高高兴兴的,结果被她糟糕的情绪破坏得一干二净.
遇到问题心情不好轻而易举,找个人大倒苦水也很容易.
难的是在倾诉中找到解决问题的办法,而不是一味沉浸在负能量里.
我觉得：不给身边的人带来负面影响,才是一个人的修养.
02
我欣赏一些朋友,他们心情不好的时候,会自己偷偷躲起来,把所有的委屈心酸咽下,或者去找爱人朋友倾诉,把那些话说给懂的人听.
这种人独立而高贵,正能量如影随形,人品贵重让人喜爱.
我一直记得很多年前的一个同事,有次开会她被客户指着鼻子骂“没用”,被各种挑刺儿百般刁难.
她紧咬着嘴唇,脸憋得通红,我碰了碰她胳膊肘问：“还好吧？”她也只是摇摇头.
一下班就看她收拾东西匆匆走了,后来才知道她一个人去了海边露营,朝着大海吼了两嗓子,在沙滩上跑跑跳跳撒撒野,看了一场海边日出.
第二天兴高采烈来上班,她跟领导同事分析客户的需求,一句抱怨和牢骚也没有.
她的这种态度深深地感染了大家,那段时间办公室的人都跟打了鸡血一样忙个不停.
03
修养是怎么来的？
是心里明明有一场风暴,却压制住了爆发的念
头,云淡风轻地跟别人说：快下雨了,大家准备好伞啊.
光这一点,就难倒了很多人.
很多人根本不知道自己在无意中给别人造成了多么坏的影响.
下班后打个车,结果司机毫不避讳地跟人在电话里吵架,这让一个上了一天班已经累到极致的人听后,觉得生活更难了.
任何时候,不管你经历了什么,都不要轻易把消极的看法传递给别人.
没有人有义务当你负能量的垃圾桶,因为一个人愿意跟你相处,是对你充满了期待,期待着你的言行能让人如沐春风.
04
余生,和一个积极的人在一起吧.他的口头禅应该是“你可以的”、“你真美”、“会好的”,特别阳光,特别温柔.
山本耀司说过,“自己”这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解“自己”.
和低劣的人相处,你会觉得生活乌云密布,不见天日；和有教养的人在一起,他们心中自带一面镜子,照亮自己的同时也照亮了别人,总觉得人生充满一万种可能.
给身边的人带来正能量而不是负能量,才是最有修养的温柔.
不仅关乎于己,也关乎别人.
余生论文参考资料：
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