原创《搭伙吃饭，身心更健康》
本文是健康函授毕业论文范文和搭伙和身心更健康和吃饭相关毕业论文怎么写。
近十几年来,世界许多地区的家庭规模不断变小,越来越多的一人家庭出现.与此对应,人们的饮食习惯也趋向个性化,变得越来越不规律、不正式,很多人常需要独自进餐.近期发表在《肥胖研究和临床实践》期刊上的一项研究报告称,与那些经常和他人聚餐的人相比,每天至少有两顿饭独自进餐的人患心脏病和糖尿病的几率会上升.此前已有研究称,独自进餐可能带来身心健康问题,甚至严重的孤独症,老年人群尤其严重.
该研究由加拿大英属哥伦比亚大学完成.研究人员对7725名韩国成年人的健康数据进行了对比,并对他们独自进餐的频率进行了调查.对于男性而言,独自进餐会使肥胖的几率升高45%,代谢综合征患病几率升高64%.其中,独自进餐的未婚男性患代谢综合征的几率最高,是那些经常与他人共同进餐的男性的3倍.这一影响在女性身上不太明显.与那些从不单独进餐的女性相比,每天至少两顿饭独自进餐的女性患代谢综合征的几率只升高了29%.而且,独自进餐的人更有可能选择不健康的食品,蔬菜水果吃得少,饮食也不规律,社会孤立感强.
研究人员称,这项最新的研究结果并不令人惊讶,下一步他们可能还会增加压力水平、睡眠质量等其他因素,以更好地揭示独自进餐与代谢综合征之间的关系.
健康论文参考资料：
上文点评,该文是关于健康方面的大学硕士和本科毕业论文以及搭伙和身心更健康和吃饭相关健康论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料。
