原创《舞蹈旋转中力学分析》
该文是力学有关毕业论文怎么写和力学分析研究和旋转和舞蹈有关毕业论文怎么写。
旋转是以体内或者体外的一个轴作为中心,沿着这个轴做立体对称的圆周运动.单人舞蹈中的旋转多是以脊柱作为中心与支柱,通过它可以带动身体的各个部位运动,在旋转时依靠的是脚部的动力和脊柱的旋转产生的,同时还需要身体其他部位的配合,比如手臂的平衡作用,因此旋转其实也是一个复杂的运动.
一、旋转中力的分析
（一）内力.在单人舞蹈旋转中,脊柱是人体最主要的一种内力,它能帮助舞者旋转,提供中心与重心,是旋转时主要的力量之一,在旋转时候,它可以带动身体的各个部位,包括：肩部、盆骨以及相邻的肌肉,利用背肌同时也带动胸骨的旋转.头部也是一种内力,它可以通过甩动,向下方传达,传递给颈部和胸部,进而带动全身,随着头部甩动次数的增加,旋转速度也会加快.手臂不仅仅起到平衡作用,还有产生动力的作用,手臂在挥动的回程中,产生源源不断的动力,这其实主要依靠的是肩关节的作用,这也是一种可以持久获得的动力.
（二）阻力.一般来说,舞者在旋转过程中的阻力包括：地面摩擦力、空气阻力和惯性阻力.其中地面阻力可以通过改善鞋子质量与地板材质来改善,空气阻力可以通过更换阻力较小的衣服来减小,惯性阻力目前没有办法克服.
二、力与旋转动作的应用
（一）旋转的步骤.旋转分为双人旋转和单人旋转,双人旋转要注意离心力,他们所产生的离心力一般在他们两者之间,两人要注意“合二为一”,共同利用双方建立起来的轴,保持身体平衡,围绕轴运；相对于单人来说,双人旋转比较容易掌握平衡,单人最难掌握的是个人平衡问题,要注意树立重心,在旋转的时候要注意保持中心在身体中间,一般来说就是先动起来,再树立中轴,最后再转动,移位.
（二）旋转的注意事项.前脚掌给地的力度以及脚掌打开的角度（训练时要注意两个脚掌给地面的力度大小,要稳住,一步到位,不可以缓慢推地,这样容易身体倾倒,立住之后尽量控制身体平衡,能立多久就多久,尽可能延长立定的时间）；注意胯部要固定（固定胯部,转身时跨不要动,不可以随着转身的动作倾斜）；头部要迅速甩出再回头,在甩头的时候使眼睛尽量注意上某个点,一步到位,每次甩的角度尽可能一致；整个过程要保证身体的上半身平衡；手的作用要充分发挥,在摆动提供动力的同时还要保持身体的平衡,并且带动人体的臂膀,后背肌肉,腰部和颈部的肌肉共同运动.
（三）加快舞者旋转速度的基本策略.
1．大脑神经的作用.主要是神经冲动传播的速度和频率,一般来说,中枢神经系统功能比较好的人,他的神经冲动传递速度快,频率也相对高些,这样他的身体力量就比较大,旋转起来就有力量.动作快,反应快的人,神经系统信号传播快,能够很迅速得带动全身的肌肉细胞,使其成为一个整体,更有助于身体旋,减少身体的阻力,有利于旋转.因此,平时作为一个舞者,不仅仅要练习舞蹈,更要刻意得去练习神经功能,增强神经元传播信号的能力,这也是锻炼身体旋转水平的一个极好的方式.
2．肌肉在冲动传递过程中的作用.肌肉有很大的潜能,可是日常生活中,训练并不能充分地发挥出来肌肉的潜力,大部分人只能够发挥出肌肉总潜力的百分之三十.这是因为人们每次训练时锻炼的项目比较单一,肌肉处于适应状态,能力也就大大受限了,这对于所有的舞蹈者来说是一个极大的挑战.针对这个问题,最好的方式是时常变换舞蹈风格,训练不同力度的舞蹈,锻炼不同部位的肌肉,不断刺激肌肉,增加肌肉和运动的适应性.所以训练要有方法,单纯的勤奋练习并不能够达到最好的效果.
3．此外,舞蹈的旋转能力还受到很多因素的影响,比如肌肉与脂肪的比例,肌肉越多,肌肉的能力就越强,旋转起来速度、稳定性也就越好,因此平时舞蹈者可以适当多吃一些蛋白类物质,少食用一些高脂的食品；肌肉的前后负荷也是影响肌肉伸缩能力的一大方面,平时可以有目的地训练；还有一些激素的水平,也会有一些作用. 三、结语 舞蹈是人类的一种美的享受,旋转中处处涉及力学,只有应用好力学知识,才能更好地发挥出自己的能力.舞蹈是一种特殊的运动,它具有美感,是世界公认的,它具有韵律,集聚着魅力,是人类不同于动物的又一大标志.作为舞者,有着形象的代名词,如何把舞跳好,继承传统,开创当代是每个舞者的责任与义务,就旋转来说,要想跳好,就需要学习很多知识,力学是其中重要的一个方面,用力学知识指导旋转必定事半功倍,希望舞蹈在旋转上可以更上一层楼,取得新突破.
力学论文参考资料：
本文总结：这篇文章为一篇关于对不知道怎么写力学分析研究和旋转和舞蹈论文范文课题研究的大学硕士、力学本科毕业论文力学论文开题报告范文和文献综述及职称论文的作为参考文献资料。
