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关于妈妈你别生气方面论文例文 和妈妈你别生气类论文写作参考范文

版权:原创标记原创 主题:妈妈你别生气范文 类别:论文范文 2024-01-16

《妈妈你别生气》

该文是关于妈妈你别生气方面毕业论文模板范文跟别生气和妈妈有关毕业论文模板范文。

妈妈在每个家中,操劳最多,早上一睁眼忙忙碌碌,直到一家人都睡下,她才能睡下.

在加拿大“全职妈妈”是最伟大的职业,欧美许多发达国家,对在家带孩子的妈妈都有财政补贴.想一想,全家人的健康都是她一首操持,孩子的教育也需要妈妈的时刻关注,一年四家的衣服,还有出行.

在中国很多家庭,对在家带孩子的妈妈,都有偏见,认为不上班靠老公养活,还有什么可埋怨的呢.有的在家中还没有话语权,是极度不公平的.

妈妈们在这些琐事中消耗着青春,昔日的风光不再,心里多不平衡,于是情绪变得易怒,无处可发常常发给孩子.

但妈妈们是否知道,你的控制不住乱发脾气,对孩子影响多大吗?

先前我也爱对孩子发脾气,有一次她对我说:“妈妈你别生气了,对不起!我害怕你生气.”看着她认错的懵懂小脸,她可能并不知道这样做到底错在哪?却为了不让妈妈生气而道歉,那一刻我心酸,我不如孩子啊!我的爆发吓坏了她,每一次我的发怒都让她胆战心惊.我搂着她小小的脑袋,下定决心,再不能这样了,我得改变我自己.

为了你的孩子,你该改变自己了,别抱怨了.每家都有本难念的经,每个人的生活环境并不能尽如人意,但这不是借口,你得重新开始,活出新的你.

改不了环境就改变自己,与其被环境被迫地改变,不如积极地改变自己.重新规划你的时间,试着走出家门,你会发现社会没有抛弃你,随时对你展开双臂.首先抛弃的人是你.

先从控制情绪开始,教你几招,在你每次爆发前都想想这些话.

1. 小动作暗示法.

妈妈可以通过设定某些小动作提示控制调整自己的情绪.比如和孩子事先约定拉钩钩,如果下次你和孩子相处时,控制不住自己的脾气,让孩子主动和你拉钩钩,拉过沟沟就不能生气了.妈妈平息好自己情绪之后,再好好和孩子继续沟通交流.

2.妈妈也可以学会对孩子“示弱”,和孩子讲述你的感受.

妈妈并不是超人,也会有自己的烦恼和忧愁.在孩子面前,许多大人顾虑自己的家长威信,或者觉得孩子什么都不懂,而不去和孩子沟通,不和孩子讲述自己的感受,这样其实非常不利于亲子关系之间的亲近,还可能造成妈妈和孩子之间的隔阂.

妈妈其实要学会对孩子“示弱”,学着和孩子讲述你的感受,妈妈就可以和孩子聊下自己早上郁闷的经历,这样也能让孩子了解到妈妈心情.和孩子讲出感受,目的并不是为了让孩子分忧或者什么,而是为了能够更紧密与孩子心灵的交流与接触,让孩子对妈妈的行为表现能够有合理的解释.

3.及时调节自己的情绪.

当妈妈有负面情绪时,千万不要带着情绪和孩子沟通交流.孩子是十分敏感的,妈妈们可能觉得自己把情绪控制住了,但其实和孩子的相处过程中,情绪是非常有可能在不知不觉中就传递给了孩子.

所以当妈妈感觉郁闷烦恼的时候:给自己一个安静的空间,独处的时光,平息自己的情绪;听听音乐,阅读一本感兴趣的书或者图册,纾解内心的情感;做几个深呼吸,让内心的郁结随着每一次呼气排出体外.

每一个妈妈,都是家庭中最重要的氛围调控者,有人说妈妈的情绪是家庭的晴雨表.希望妈妈们能保持良好的情绪控制能力,这就是你给孩子上的最好“情商课”.

好的情绪控制就像香槟的高层塔一般,当上层的酒杯满了以后,自然流动给下一层的酒杯,当自己的情绪稳定了,我们流动给孩子的情绪也就是稳定的.

你积极向上,浑身散发着正能量,这些能量会在无形之中影响你的孩子.

让你的孩子拥有积极的人格,学会控制情绪的能力,不让坏情绪控制思想.在那些小事上尽量满足他们,别担心一条裙子,弄坏了玩具,晚睡5分钟,只要不是原则问题,顺着他们吧,让你孩子天然地长大吧

妈妈你别生气论文参考资料:

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