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《儿科专家解读自然育儿法》

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◆从小单独睡觉

父母与婴幼儿同床睡眠确实存在一些弊端,如易使孩子处于供氧不足、二氧化碳较多的小环境里；父母或孩子患有感冒等疾病,会引起交叉感染；翻身时易互相影响,甚至压到孩子.但上述负面影响毕竟是较轻微的,“同床共眠”还是好处更多.如能使父母与宝宝更亲近,更方便喂奶,易随时掌握孩子发烧、生病等情况；孩子不必因担心与父母分离产生焦虑情绪.我们虽不提倡孩子与大人睡一个被窝,但可将孩子睡的床放在父母床边.

?誅建议：4岁前后再和父母分房睡.入睡前父母可对孩子多加爱抚、陪伴,夜间常去照料,让孩子不感到狐单.

◆玩泥巴沙子

泥沙、水这些大自然当中的不定形玩具,不但对儿童吸引力大,且对智力发展、良好品质的形成都大有裨益,因此,不要压抑童心.但特意让儿童去接触沙子中的细菌并不可取.

?誅建议：家长在儿童玩泥、沙、水、雪时,要给以指导,如玩之前擦净鼻涕,卷好衣袖,玩时不用手去揉眼,玩后洗手、洗脸,或为儿童准备一点工具,如小铲、小锨等.玩时,父母最好再做些引导、启发,如怎样用小石子摆成漂亮的图案,怎样用泥巴塑人、狗、鸭等,让儿童想象力和创造力得到充分发挥.

◆用布尿布

宝宝刚出生时期,尿布使用量特别大,布尿布虽麻烦,但较透气,柔软,吸水性都优于纸尿布,也可以考虑二者搭配使用,白天,居家有人照顾时使用布尿布,晚上,为避免更换尿布影响孩子睡眠,使用吸水功能更强的纸尿裤.外出时,为了方便,考虑使用纸尿裤.

?誅建议：布尿布一定要勤换、勤洗,且最好洗后用开水烫20分钟.

◆不给孩子吃药

儿童生病后病情变化较快,家长很难判断孩子是否到了非要用药的时候.有些时候,孩子不用药,依靠自身抵抗力便可克服病痛.一些轻微感冒发热,不应使用抗生素,但可吃一些抗病毒的中成药,如小儿感冒冲剂等.而一味地认为“孩子生病不吃药”,很容易延误治疗.

?誅建议：父母不能擅自决定孩子是否使用药物,应听从医生的合理化建议.

◆不要求孩子吃得多

幼儿的食量会因人因时而异.填鸭式喂养,易使孩子失去吃饭的心情.鼓励孩子进食,但不要强求每顿都吃很多,使孩子感到进食是一件快乐的事.这样孩子会恰当吃他们所需要的量,每天总体摄入的食物是平衡的就可以.