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关于注意事项类毕业论文的格式范文 与开车回家过年注意事项有关专科开题报告范文

版权:原创标记原创 主题:注意事项范文 类别:发表论文 2024-02-21

《开车回家过年注意事项》

该文是注意事项论文写作资料范文与回家过年和注意事项和开车方面专科开题报告范文。

春节临近,选择自驾回家过年的人越来越多,要提醒的是,一些平时开车少的人,连续开几个小时的长途车后,由于不适应或准备工作不足,一些小病小痛就出来了.因此,自驾回家要注意一些安全和保健措施.

1.开车过久易腰肌劳损.有的人开车总喜欢用同一种姿势,时间长了,易造成腰部肌肉一边松弛,另一边则负荷太重,负担过重的腰肌就很容易出现痉挛.因此,最好开一个小时左右就停下来休息一下,活动腰部,松弛紧张的肌肉.

2.易出现颈椎毛病.司机开车时始终注视着一个方向,容易导致颈部肌肉痉挛.颈部肌肉痉挛可使颈椎间关节处于一个不正常的位置,发生颈椎微错位,压迫、刺激神经.久而久之,头部、肩部、上肢等易出现疼痛、发胀等不适.

3.眼睛易疲劳.开车时,集中精力盯着前方,同时还不时从视后镜关注车后路面状况,时间一长,眼睛就会疲劳,而眼睛累了,视物难以集中精神,很容易出事.春节期间人流拥挤,路面状况复杂,自驾车司机务必在感到疲劳后休息至眼睛不再疲劳后才再次启动.

4.过饱易腹胀反胃.长期坐着开车,胃的动力降低,排空能力减弱,人容易腹胀.特别是开车前吃得过饱的话,胀的感觉将更明显.当路面比较颠簸,车厢晃动剧烈,还会出现反胃现象.下车适当走动可以减轻腹胀不适,同时尽量少吃糖分多的食品,因为糖经过分解会产气.

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开车“四忌”

1.忌不喝水憋尿.为了减少上路后上厕所的麻烦,部分司机开车前尽量不喝水,有时为赶时间宁愿憋尿也不找地方解决.这其实是误区,因为怕麻烦憋尿带来的后果更麻烦.充足的水维持泌尿系统的循环正常,司机因怕找厕所而少喝水,时间长了泌尿系统结石增多.同时,憋尿的过程人的膀胱负荷加重,也会分散注意力.

2.忌全程开空调.在封闭开空调的车厢内坐久了,会出现头晕、恶心,甚至呕吐等晕车现象.专家解释,这是因为这种环境下,空气不新鲜,含氧量低,人易晕车,肌体也易疲劳.因此,全程开空调是不可取的,应当隔一段时间开几分钟窗,让空气流通.

3.忌感冒时开车.有研究表明,司机患感冒期间反应能力会降低75%.同时,服用复方感冒药会使人反应力变差,爱打瞌睡,这也是开车的大忌.

4.忌新手开夜车.那些平时少上路、少开长途车的新手,不宜开夜车.人在夜里的反应能力比不上白天,且黑夜的路面状况更难控制,为确保安全,新手还是不要开夜车为好.

(广州 吴伟)

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此文汇总:本文是一篇适合回家过年和注意事项和开车论文写作的大学硕士及关于注意事项本科毕业论文,相关注意事项开题报告范文和学术职称论文参考文献。

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