原创《今年四川彭州再增12位百岁老人长寿秘诀是啥？》
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据报道,今年四川彭州又有 12 位老人跨入百岁行列,共计 48 人,非常接近 70人/100万人的长寿地区国际标准.彭州的百岁老人是否有长寿的秘诀？记者通过对彭州部分老人的走访并查阅相关资料,发现他们都有一个共同点：凡事放得下,看得开,忘得掉.还有就是彭州得天独厚的自然环境.
记者在彭州市天彭街办的一个小区,见到了今年3月22日过了百岁生日的老人徐开芬.老人除了耳背之外,其他都很健康.68岁的儿媳妇刘素珍照顾她的起居.据家人说,老人平时最大的一次生病,就是牙疼.老人养育了两个儿子一个女儿,丈夫早在上个世纪50年代就去世了.虽然独自拉扯三个孩子,但老人很勤奋,对生活乐观.年轻时挣钱吃饭、养家糊口,年龄大了,儿女都有了成就,自己也轻松下来安享晚年.老人喜欢清淡食物,爱吃粗粮、果蔬,也爱吃回锅肉,但对鸡鸭鱼肉不感兴趣.
根据有关资料显示,能使人长寿的地理要素是,具有海拔为500米至1500米的地区,气候类型温暖湿润或较为寒冷,水资源丰富且质地良好等特点,而这些恰好正是彭州所具有的自然条件.彭州的这些百岁老人大多出生于普通的农村家庭,他们从小就开始从事农业生产,长期劳动锻炼使他们身体健康.虽然这些百岁老人年轻时几乎都承受过养家糊口、奔波操劳的压力,但他们普遍心态平和、知足常乐、不争强好胜,能够承受住丧失配偶与“白发人送黑发人”的精神打击,他们都是善良、正直、宽厚的人.
在采访中,记者了解到,这些百岁老人的子女都很孝顺,非常爱护家中老人.其中,有70多岁的老妇在丈夫去世后,十几年如一日照顾婆母的孝顺儿媳；有母亲全身瘫痪卧床不起,二十多年一直坚持照顾的孝顺女儿；也有同甘共苦六十多年,在丈夫遭遇磨难时不离不弃的妻子.
据彭州市民政局9月30日最新统计,彭州80岁至89岁的老人有17666位,90岁至99岁的老人有2383位.
（摘自10月10日《成都商报》）
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