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《高职生智能手机状况探析》

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摘　要：随着科技的飞速发展,智能手机已经成为人们必备的沟通联络交流工具,它极大便利了人们的生活、学习、工作.但对手机的过度依赖已经成为社会的痛点.很多高职生因为过早沉迷智能手机,没有形成好的学习习惯,现在依然迷恋手机.本文对高职生使用手机的状况进行了调查,分析手机对他们产生的影响,进而提出了引导高职生正确使用手机的建议.

关键词：高职生　智能手机　危害

一、高职生沉迷智能手机的现状

根据相关调查资料显示：高职生在用手机上网活动中,聊天约占47%,玩游戏约占43%,查阅资料的仅有2%,其他占8%.这也说明在高职生的“低头族” 中有将近九成的学生都在用手机做着与学习无关的事情,他们在高职校园里将美好韶华耗费在智能手机上.

高职生大多在中学没有养成自我管理的好习惯,自制能力较差,缺乏正确使用手机意识,不仅影响他们的学习,还有可能会给他们的身心健康带来巨大危害 .结合高职生使用手机的现状,手机对高职生有诸多负面影响.

（一）频繁使用手机,影响正常作息

科学研究表明,手机是通过电磁波进行信号传输的,手机的电磁波对人有辐射,手机辐射会或多或少地被人体吸收,年轻人大脑对手机电磁波的吸收量要高 ,长期过度使用手机会造成神经系统紊乱、记忆力衰等健康问题,人如果长时间频繁地使用手机 ,对人体健康带来一定危害.主要表现为睡眠紊乱、记忆力下降、心里烦躁、头疼、耳鸣、眼睛疾病等.高职生正处在身体发育阶段,长时间的玩手机会造成多方面的健康疾病,从而造成不可挽回的伤害.

（二）手机成瘾

在高职生中手机成瘾者不乏其人,他们沉迷于网络小说、网络游戏、网聊,手机对他们有着巨大的诱惑力,当他们进入虚幻的手机世界时就如痴如醉,手机成了他们的精神支柱,他们吃饭看手机,走路看手机,就连上课时也在想着玩手机,甚至趁老师不注意都要把手机拿出来玩.没有心思学习,学习成绩好坏无所谓.

（三）侵犯他人隐私

现在的手机功能越来越强大,不正确的使用手机,不仅影响高职生的学习,还有可能会给他们的身心健康带来巨大影响.部分高职生学生喜欢用手机偷拍视频、照片,有时将别人的隐私上传到网上,传播某些不文明的行为,宣扬负能量的行为,也对被害人造成严重的心理伤害.他们有时发表一些过激言论,对国家、社会,个人极易造成不良影响,不利于高职生自身素质及三观塑造.

（四）利用手机抄作业考试

高职生在每次考试时手机就派上用场,不会做的题,直接用手机搜,他们甚至专门建立了某某课程考试群.考场表面上风平浪静,实际上他们早已借助于手机暗波涌动.考试结束后,他们一见面先问“抄得累不累？”,而不是“考得怎么样？”.这既不利于老师的教学,又不利于他们自身的学习,滋长了他们不诚信的不正之风,既是对诚信的践踏,又是对那些真正想学习学生的打击,丧失了学习的积极性.

二、高职生沉迷手机的原因

（一）外部条件

智能手机和网络为高职学生提供了很好的外在条件.尤其是智能手机的普及,网络的升级,这对于习惯依赖手机的高职学生提供了很好的大环境.高职学生基础不扎实,感觉课本内容深奥,高职学生对课堂教学内容感到乏味,教学方法也无法调动学生的积极性,老师疏于课堂管理,使得学生在课堂上用玩手机打发时间；另外高职课程考核过松,只要能够保证考勤、考前突击复习,一般都不会挂科,这也成为高职生沉迷于虚拟的手机世界里提供了土壤.

（二）学生主观因素

高职生在小时候缺乏合理使用手机的引导与管束,他们的自制能力较差,没有正确使用手机意识.在他们小时候家长就宠爱他们,长时间让他们玩手机,有时家长只是偶尔阻止他们玩手机,在他们看来家人就放任他们玩手机,他们往往在用餐、睡前、上课、走路时玩手机,很难控制好自己的时间,长时间上网、玩游戏影响学习,甚至荒废学业.家长对子女长时间使用手机现象没能进行有效地引导和约束.

在他们成长过程中缺乏家人的陪伴,精神生活不充实是他们依赖手机的重要因素之一.通过调查和访谈发现学生日常使用手机主要是为了玩游戏、听音乐、聊天、看视频、小说.高职生已经进入情绪波动较大的成长阶段,人生目标尚不明确、自我控制能力较差,加之缺乏一定的兴趣爱好,可参与课余活动不多,交流谈心的学生少.他们感觉通过手机能更容易获得陪伴或释放情绪.此外,由于课业形式与普通大学的教学模式存在差异,高职学生往往要学习实用性技能知识即可,在学业上没有较大的压力,这也是高职学生玩手机的一个主要原因.

高职生尝试通过手机来缓解自己在学业中或生活中面临的困境.他们为了逃避现实生活中的挫折、失败、压力,在虚拟的世界中寻找一种满足感.他们的压力来自于父母的期望、未来的人生、就业、人际关系等.他们面对这些往往感觉无能为力,为了逃避这些,就躲在自己虚拟的网络世界中,他们以此获得内心自我认同,他们就逐渐蜕变成了高职院校里的“低头族”或“手机控”.

三、解决手机对高职生负面影响的建议

针对高职学生执着于玩手机问题,应该正确的分析学生的心理特征和行为特征,有针对性地分析使用手机情况,在家长、老师、学生的共同努力下,制定有效正确的使用手机方法,明确指出沉迷于手机的危害,采取有效的引导措施,解决高职生过度使用手机问题.

（一）恰当约束高职生玩手机

可以开发远程浏览学生使用手机记录的软件,开放与锁定学生使用的各种软件,能随时了解掌握他们使用手机的情况.让家长们也能参与学生的管理过程中来.并规定学生使用手机的时间.首先,严格规定上课玩手机,允许课余合理地使用手机.其次,规定奖罚制度,对于上课玩手机的同学采取惩罚,对于合理正确使用手机的同学给予鼓励.最后,思政老师可以引导学生利用手机做一些有利于教学的事情.比如看一些时事政治,新闻,来分散学生的注意力,避免学生全心思投入到手机游戏、聊天.

（二）培养高职生玩手机良好习惯

高职生感觉无所事事,打开手机刷刷屏浏览网页,看看视频,起初还感觉有收获,偶尔打起游戏,慢慢就沉迷网络游戏之中.老师在课堂上,不能只管完成自己的教学任务,还应该对课堂纪律有要求,适当增加高职生的学业负担,让他们没有时间和精力玩手机.学校完善玩手机的规章制度,制止高职生肆无忌惮地玩的行为,培养学生的自觉性和自我约束能力是必不可少的.明确学习内容、学习任务,使他们从贪恋网络游戏、沉迷网络小说里面走出来.改变破罐子破摔心理,培育合理利用网络意识.

（三）在教育教学中引导学生使用手机

思政课教师引导学生通过手机来获取老师的学习材料,增加了学习知识面,在学习的过程中会不断获取新的知识信息,会引起学生的求知.学生还可以通过手机了解时事政治、新闻、提出自己的见解.老师也可以在网上直接布置作业,问卷调查,这比传统的学习方法更能调动学生的积极性.让学生认识到“正确使用手机、有利身心健康”,让学生能够意识到不正确使用手机的危害性.鼓励学生分享正确使用手机的经验,例如某同学在手机下载学习软件后的收获,远离游戏的经验.

（四）举办各种活动

部分高职生沉迷于手机,主要是在虚拟的网络世界里能给对一些不认识的人敞开心扉诉说与交流,来表达自我的各方面的压力.学校应引导沉迷于手机的高职生,举办丰富多彩校园文化活动.学校可以举办下棋比赛、书法大赛、给他们创造更多展现自我特长的机会,以此提高他们的自信心.

四、结语

手机本身没有错,随着信息技术的不断发展,在沟通工具上我们首当其冲的选择了手机,手机上网越来越快学生可以通过手机随时随地的与家人、老师、同学取得联系.高学生沉迷于手机,这不是一个简单的问题.学校、家长、老师虽然不能对学生强制性的干涉,需结合学生的心理、行为制定有效的使用手机的方法,让学生更加适应时代的步伐,将手机有效地运用在学习当中.

参考文献：

［1］周礼春.手机短信对高职生的影响及教育对策［J］.中国青年研究,2009（4）.

［2］于华梅,卫炜.职校生学习动机的缺失与培养［J］.中等职业教育,2006（12）.

［3］韩等亮,齐志斐.高职生手机成痣的心理学探悉［J］.中国青年研究,2005（1）.

基金项目：本文系课题：互联网+时代背景下提高高职院校思想政治理论课教学质量研究——以《马克思主义基本原理概论》为例（项目编号：bykj2016S-20）.

作者简介：郑涛（1974-）,男,汉族,河南商城人,硕士研究生,新疆巴音郭楞职业技术学院,研究方向：思想政治教育教学研究.

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